Lihansyönti on yksi maailmanlaajuisesti puhutuimmista aiheista maailmalla ja jatkuvasti yhä enemmän ihmisistä luopuu lihansyönnistä kokonaan. Lihansyntiä pidetäänkin nykyään todella pahana ja lihansyöjiä jopa syyllistetään jatkuvasti.

Pikaruoassa ei ole periaatteessa mitään vikaa, kunhan sen syöminen ei ole jokapäiväistä. Nykyinen kiireinen elämänmeno ja joskus ihan vain päivästäkin riippuvainen hoppu voi yllättää, mutta jotain olisi silti hyvä panna suuhun. Tällöin ensimmäisiksi mieleen tulevat pikaruokalat, jotka ovat helppo ja nopea vaihtoehto syödä jotain kurnivaan mahaan.

Vegaanisuus ja vegetaristisuus ovat olleet viime aikoina todella ison puheen alla. Vegaanisuudesta on tullut Suomessa suuri trendi ja yhä useampi kääntyy vegaaniksi nykypäivänä.

Tilanne on monelle tuttu: nälkä iskee kesken reissun, shoppaillessa alkaa vatsa kurnia tai lapsille iskee nälkä kotimatkalla.

Vegaaninen ruokavalio on suositumpaa kuin koskaan. Monet ovat vegaaneja eettisistä syistä, toiset uskonnollisista. Lisäksi viime aikoina on uutisoitu kasvisruokavalion olevan hyväksi myös ympäristölle. Mutta oli syy mikä tahansa, kasvikset tekevät ihmiselle hyvää. Ne pitävät suoliston toiminnan kunnossa ja niistä saa runsaasti vitamiineja ja muita ihmiselle tärkeitä ainesosia. Lisäksi kasvisruoka on hyvää!

Ruokavaliot tuntuvat tänä päivänä olevan yksi maailmojen sota. On vegaania, kasvisyöjää, karppaajaa, raakaruokailijaa, zonea, paleota ja kaikkea siltä väliltä.

Onko toukkien päällystämä juusto herkullista vai ällöttävää? Tämä ei ole edes kompakysymys. Lue lisää

Kaupassa on saatavilla tuotteita, joita mainostetaan vähemmällä rasvamäärällä. Lue lisää